白癜风患者的体质和健康状况与正常人群没有太大区别，在适合个体特点的范围内进行运动对身体的好处是显而易见的。但是，由于白癜风会影响到皮肤的色素，从而引发一些对皮肤敏感的反应，因此在选择运动种类时需要有所考虑，以下是我对此问题的详细答案。

对于白癜风患者，可以选择一些不会对皮肤造成摩擦和刺激的低强度、有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽、太极等。这些运动方式可以起到良好的锻炼作用，同时又能减轻身体的压力，并且不会对皮肤造成刺激。

而对于白癜风患者来说，需要尽量避免一些剧烈运动，如长跑、高强度跳跃、拳击等。这些运动种类可能会引发皮肤摩擦和刺激，增加患者的不适感，并可能加重病情。

此外，白癜风患者还需要注意避免在强阳光下运动，因为阳光会引发皮肤发红、发痒、发热等反应，进而诱发白癜风的扩散。所以在户外运动时需要注意防晒和避荫。

总之，对于白癜风患者来说，选择适合自己的运动方式非常重要。要根据自己的实际情况来选择适宜的运动强度和种类，并注意保护皮肤，以免加重病情。同时，定期到医院进行治疗，积极调节心态，保持愉悦心情也是非常有益的。