白癜风适合吃什么？白癜风是一种常见的慢性皮肤病，在生活中有很多因素都可以导致白癜风的发生。患白癜风不仅要注意饮食，更要注意生活方式。患白以后饮食是很重要的。那么白癜风患者适合吃什么？

一、多食富含微量元素和矿物质的食物

微量元素是参与人的新陈代谢中间环节的活性物质，如铜、锌、碘等。它们直接参与黑色素细胞的合成。微量元素缺乏和比例失调都可导致黑色素细胞合成障碍。

二、适当补充铜元素

铜是人体内必须的微量元素，白癜风患者可以适当补充。铜元素可以提高人体的黑色素代谢率，减少黑色素的脱失。白癜风患者可以多吃一些富含铜、锌、铁等金属元素的食物。

三、少食含维生素c高的食物

白癜风患者在日常生活中要少食含维生素c高的食物，因为维生素c在黑色素合成过程中，会抑制黑色素合成。

四、多食用新鲜的水果和蔬菜

新鲜的水果和蔬菜中富含各种有利于人体健康的维生素，如：西红柿、青菜、菠菜、胡萝卜、黄瓜、菜花、萝卜等。

五、少食辛辣刺激性食物

辣椒、大葱、蒜、酒等。

以上几点是白癜风适合吃的饮食方法，患者不能盲目的进行治疗。白癜风的治疗需要专业的治疗设备和专家，所以患者不可盲目的选择药物治疗。