白癜风能不能吃山药？白癜风的病发与自身免疫有关，白癜风患者的自身免疫系统出现问题，导致免疫系统失调从而引发白癜风，因此，白癜风患者要提高免疫力，避免自身受到伤害。

第二、避免过量紫外线照射。皮肤是人体的第三道防线，过量紫外线照射会使黑色素细胞产生黑色素，从而使皮肤变得黝黑发亮，白癜风患者可以多晒晒太阳，促进黑色素细胞的合成。

第三、保持乐观的心态。精神状态的好坏会直接影响人体的免疫功能，因此白殿风患者要调节好心态，注意情绪的调整，不要有过大的压力。

第四、避免环境污染。环境污染是导致白癜风的一个重要原因，环境污染会直接影响患者的免疫功能，导致白斑的扩散。白癜风患者尽量远离环境污染较严重的区域，不要直接接触有害的物质，也不要受到紫外线暴晒。